El libro Minimalismo: para una Vida con Sentido, escrito por Joshua Fields y Ryan Nicodemus, aborda la historia de dos amigos que a los treinta años decidieron cambiar radicalmente sus vidas. Ambos dejaron atrás sus exitosas carreras profesionales, junto con sus altos sueldos y la mayoría de sus pertenencias materiales, para enfocarse en lo que realmente consideraban importante en la vida.
El concepto de minimalismo propuesto en esta obra se basa en simplificar, eliminar lo superfluo y enfocarse en lo esencial. Los autores comparten su experiencia personal, reflexiones y consejos sobre cómo liberarse del consumismo, las deudas, el estrés y las expectativas externas para encontrar una vida más plena y significativa.
A lo largo del libro, se exploran temas como la importancia de los valores, la libertad que proporciona deshacerse de lo innecesario, la búsqueda de la felicidad genuina y el impacto positivo que puede tener el minimalismo en diversos aspectos de la vida de las personas.