Los Sistemas de Entrenamiento de los Mejores Nadadores del Mundo

por Vladimir Nikolaievich Platonov

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Resumen de Los Sistemas de Entrenamiento de los Mejores Nadadores del Mundo

Los Sistemas de Entrenamiento de los Mejores Nadadores del Mundo es una obra escrita por Vladimir Nikolaievich Platonov, reconocido experto en el ámbito del deporte y el entrenamiento deportivo. Publicado por la editorial Editorial Paidotribo en Barcelona, este libro ofrece una profunda exploración de los métodos de entrenamiento utilizados por los destacados nadadores de todo el mundo.

En sus páginas, Platonov analiza detalladamente los sistemas de entrenamiento empleados por los nadadores más exitosos, desglosando aspectos clave como la planificación del entrenamiento, la técnica de natación, la resistencia física y mental, la alimentación y la recuperación, entre otros. A través de estudios de caso y entrevistas con entrenadores y atletas de élite, el autor ofrece una visión completa y actualizada de las estrategias que han llevado a los mejores nadadores del mundo a alcanzar el éxito en sus carreras.

Este libro es una lectura imprescindible para entrenadores, deportistas y aficionados a la natación que deseen conocer en profundidad los secretos y las estrategias que han sido clave en el rendimiento de los nadadores de élite. A través de su enfoque riguroso y su contenido práctico, Los Sistemas de Entrenamiento de los Mejores Nadadores del Mundo se posiciona como una guía invaluable para aquellos que buscan mejorar su desempeño en este exigente deporte.

En mi opinión, este libro es una herramienta fundamental para cualquier persona interesada en el mundo de la natación y el entrenamiento deportivo. La experiencia y la expertise de Platonov se reflejan en cada página, ofreciendo a los lectores un conocimiento profundo y detallado que puede marcar la diferencia en su enfoque hacia la práctica de este deporte. Recomiendo encarecidamente Los Sistemas de Entrenamiento de los Mejores Nadadores del Mundo a todos aquellos que buscan alcanzar su máximo potencial en la natación.

¿Te gustaría saber más detalles sobre este libro o explorar algún otro tema relacionado con la natación y el deporte? Estoy aquí para ayudarte.

Más info de Los Sistemas de Entrenamiento de los Mejores Nadadores del Mundo

Editorial: Editorial Paidotribo

Año de publicación: 1994

Cantidad de páginas: 688

Lugar de edición: Barcelona

ISBN: 9788480191203

Encuadernación: Tapa Blanda

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