El libro Emocions Bàsiques: Des de Dins 1 (Alegria-Amor-Por-Ràbia-Tristesa), escrito por Noemí Fernández Selva y publicado por la editorial Salvatella, es una obra que se centra en la educación emocional y en valores, con el propósito de fomentar el autoconocimiento y el conocimiento de los demás con respeto y aceptación.
La propuesta de Des de Dins es guiar a los lectores a través de ejercicios sencillos que los invitan a la interiorización, la reflexión y la expresión para tomar conciencia de su mundo interno y de sus recursos emocionales. A lo largo de la obra, se adquieren competencias emocionales, éticas, sociales y comunicativas, lo que contribuye al desarrollo personal y a una mejor comprensión de las emociones básicas como la alegría, el amor, el miedo, la ira y la tristeza.
Con un enfoque práctico y didáctico, este libro brinda herramientas para fortalecer la inteligencia emocional y promover una convivencia más empática y saludable. A través de sus páginas, se invita a explorar y comprender las emociones desde una perspectiva introspectiva, lo que resulta en un mejor manejo de las mismas y en una mayor capacidad para relacionarse con los demás de manera positiva.