Además, el libro incluye:
- Playlists
- Kit anti-miedos
- Breve enciclopedia del miedo
- Guía de supervivencia para el ansioso
Opinión: Cosas Que Piensas cuando Te Muerdes las Uñas es una obra valiosa que aborda un tema tan relevante como la ansiedad de una manera accesible y cercana. Amalia Andrade logra conectar con el lector a través de su propia vivencia, ofreciendo herramientas para enfrentar y transformar el miedo en algo positivo. La combinación de testimonios, reflexiones y recursos prácticos hacen de este libro una lectura enriquecedora y motivadora para aquellos que luchan contra la ansiedad.
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