Duermete, Niño: el Método Estivill para Enseñar a Dormir a los Niños es una obra escrita por Eduard Estivill y publicada por la editorial Debolsillo en España, con el número de registro ISBN 9788490328620. Esta edición ampliada y actualizada ha sido fundamental en la enseñanza del sueño a millones de niños en todo el mundo.
El sueño es un aspecto crucial para el desarrollo físico y mental de los niños, y lograr que duerman adecuadamente es esencial para la estabilidad familiar. En Duermete, Niño, se explica de manera clara y sencilla un tratamiento científico para enseñar a dormir a los niños. Las normas propuestas son serias y rigurosas, respaldadas por la Asociación Americana de Pediatría y la Asociación Americana de Medicina del Sueño, y han sido efectivas en la enseñanza del sueño a millones de niños alrededor del mundo.
El libro aborda la desafiante tarea de ayudar a un niño con problemas de sueño a conciliar el sueño y evitar despertares frecuentes durante la noche. Aprender a solucionar el insomnio infantil se presenta como una tarea relativamente sencilla si se siguen adecuadamente los pasos recomendados por el doctor Estivill. Al resolver los problemas de sueño, se pueden también abordar sus principales consecuencias como la irritabilidad, somnolencia, inseguridad y dificultades para relacionarse.
