El libro Cómo hacer que te pasen cosas buenas, escrito por Marian Rojas y publicado por la editorial Espasa en Madrid, nos invita a reflexionar sobre la importancia de nuestras emociones y pensamientos en nuestra calidad de vida. La autora nos enseña que la felicidad no es simplemente lo que nos sucede, sino cómo interpretamos lo que nos sucede.
Marian Rojas nos guía a través de la idea de vivir de forma sana en el presente, superando las heridas del pasado y mirando con ilusión hacia el futuro. Destaca la influencia que nuestras emociones y pensamientos tienen en nuestro organismo, percepción de la realidad e incluso en nuestros genes. Nos advierte sobre cómo una mala gestión de los conflictos puede predisponernos a sufrir ansiedad o depresión, dos de las enfermedades más comunes en la actualidad.
En Cómo hacer que te pasen cosas buenas, se abordan temas como aprender a enfocar nuestra atención, combatir los miedos y angustias, así como canalizar las emociones negativas que pueden llegar a bloquearnos física y mentalmente. La autora nos presenta pautas prácticas para mejorar nuestra calidad de vida y alcanzar un estado de bienestar emocional.
