Vivir en el Alma: Amar Lo Que Es, Amar Lo Que Somos y Amar a los Que son es un libro escrito por Joan Garriga Bacardi, un experimentado terapeuta en el campo de la Gestalt y las Constelaciones Familiares. En esta obra, el autor nos invita a poner orden en nuestros afectos y en nuestra vida interior, y a rendirnos ante el misterio de la vida para alcanzar paz y felicidad perdurables.
La propuesta de Garriga es simple y directa, inspirada en las enseñanzas sabias de diversas tradiciones espirituales: amar lo que es, amar lo que somos y amar a todos los que son. A lo largo de las páginas de este libro, el lector aprenderá a reconocer y habitar de manera inteligente el Alma Gregaria que nos conecta con nuestros grupos de pertenencia familiar y social. Posteriormente, se nos invita a dirigir nuestra atención hacia la Gran Alma, donde podremos descubrir nuestra autenticidad más profunda.
Desde la perspectiva del alma, la vida cotidiana se transforma en un acto de disfrute y aceptación, liberándonos de la lucha constante por satisfacer los deseos de nuestra limitada personalidad. Como resume el autor, el libro aborda el eterno conflicto entre la voluntad personal y el destino, entre los deseos del yo pequeño y los designios de la gran voluntad.
A diferencia de otros libros espirituales, Vivir en el Alma se dirige a personas reales, con sus dudas, certezas, aciertos y fracasos. Joan Garriga advierte que no es un libro para inocentes, sino para aquellos que han experimentado las vicisitudes de la vida, que han conocido el amor y el desamor, la alegría y la tristeza, y que han cometido errores y enfrentado dificultades. Es una obra destinada a aquellos que buscan crecer y convertirse en personas auténticas.
En mi opinión, Vivir en el Alma es una lectura profunda y reveladora que invita a reflexionar sobre nuestra relación con nosotros mismos, con los demás y con el mundo que nos rodea. La sabiduría y la humanidad que transmite Joan Garriga en este libro lo convierten en una guía valiosa para aquellos que buscan un mayor entendimiento de sí mismos y de su lugar en el universo. Recomiendo esta obra a quienes estén interesados en explorar la esencia del alma y en cultivar una vida más plena y significativa.