Razones para Seguir Viviendo es un manifiesto a favor de la vida escrito por Matt Haig y publicado por la editorial Seix Barral en Barcelona, con número de registro ISBN 9788432229213. En este libro, el autor comparte su historia real de enfrentar la depresión, superar la enfermedad y redescubrir el significado de vivir.
A los veinticuatro años, Matt Haig experimentó un colapso emocional que lo llevó a cuestionar el sentido de la vida. Sin embargo, a través de su lucha contra la depresión, encontró en los libros y la escritura una vía para renacer y aprender a disfrutar nuevamente de la existencia.
Haig destaca la importancia de los viejos clichés que, en momentos de profunda oscuridad, pueden revelar una luz al final del túnel. Según el autor, las palabras tienen el poder de liberar y transformar incluso las experiencias más dolorosas.
Este libro ha sido elogiado por su inteligencia, originalidad, honestidad y humanidad. Figuras como Stephen Fry, The Huffington Post, The New York Times e Ian Rankin han destacado la magnificencia de la obra de Haig. A pesar de abordar temas de salud mental, se describe como una lectura que, lejos de sumir al lector en la tristeza, transmite un mensaje optimista y esperanzador.