El libro Guiaburros Técnicas de Defensa Personal: Aprende a Defenderte, escrito por Francisco Vega y publicado por la editorial Editatum en España, ofrece una visión detallada sobre la evolución de las artes marciales desde sus orígenes en conflictos bélicos hasta su transformación en técnicas de defensa personal en la actualidad.
Desde sus inicios, las artes marciales se utilizaron en situaciones de combate cuerpo a cuerpo, pero con el tiempo, algunas de estas disciplinas evolucionaron hacia formas de expresión artística, deportes o métodos para mantener la salud. Este proceso de adaptación llevó al desarrollo de las técnicas de defensa personal que se enseñan en la actualidad, ya sea en ámbitos militares, policiales o civiles, incluyendo la defensa personal para mujeres.
Si bien técnicamente las diferentes formas de defensa personal pueden ser similares, las diferencias fundamentales radican en sus propósitos y en el tipo de entrenamiento que requieren. El enfoque del libro es brindar al lector una comprensión clara de estos aspectos, así como enseñar las técnicas básicas para protegerse y responder de manera efectiva en situaciones de peligro.