El Arte de Vivir con Sencillez: 100 Enseñanzas de un Monje Zen para una Vida Calmada y Feliz

El Arte de Vivir con Sencillez: 100 Enseñanzas de un Monje Zen para una Vida Calmada y Feliz

por Shunmyo Masuno

Libro, eBook y Audiolibro de El Arte de Vivir con Sencillez: 100 Enseñanzas de un Monje Zen para una Vida Calmada y Feliz

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Resumen de El Arte de Vivir con Sencillez: 100 Enseñanzas de un Monje Zen para una Vida Calmada y Feliz

Resumen de «El Arte de Vivir con Sencillez: 100 Enseñanzas de un Monje Zen para una Vida Calmada y Feliz» de Shunmyo Masuno

El libro «El Arte de Vivir con Sencillez» escrito por Shunmyo Masuno, un monje zen reconocido, nos ofrece 100 valiosas lecciones prácticas basadas en la filosofía del zen, destinadas a aplicarse en la vida diaria para alcanzar la calma y la felicidad.

Shunmyo Masuno, autor con más de 1 millón de libros vendidos en Japón, condensa siglos de sabiduría en esta obra, considerada una pequeña joya que invita a experimentar la serenidad y la alegría a través de cambios simples en nuestras rutinas diarias.

El zen, según Masuno, no se trata solo de teorías, sino de vivencias, y su libro nos propone pequeñas acciones cotidianas que pueden transformar nuestra forma de vivir. Desde mantener el orden en nuestro entorno hasta practicar la paciencia y la gratitud, cada enseñanza nos invita a encontrar lo extraordinario en lo común.

En medio del ajetreo de la vida moderna, este manual minimalista nos guía para integrar la magia del zen en nuestras vidas, ya sea en el trabajo, en el hogar o en nuestras relaciones personales. Shunmyo Masuno nos muestra cómo gestos aparentemente insignificantes, como alinear los zapatos, gestionar la ira con calma o crear un pequeño jardín, pueden tener un impacto profundo en nuestra paz mental y emocional.

Más info de El Arte de Vivir con Sencillez: 100 Enseñanzas de un Monje Zen para una Vida Calmada y Feliz

Editorial: Urano

Año de publicación: 2019

Cantidad de páginas: 224

Lugar de edición: España

ISBN: 9788416720767

Encuadernación: Tapa Blanda

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