Como Superar el Panico: con o Sin Agorafobia. Programa de Autoayu Da (Incluye Cd) (4ª Ed.)

Como Superar el Panico: con o Sin Agorafobia. Programa de Autoayu Da (Incluye Cd) (4ª Ed.)

por Elia Roca

Libro, eBook y Audiolibro de Como Superar el Panico: con o Sin Agorafobia. Programa de Autoayu Da (Incluye Cd) (4ª Ed.)

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Resumen de Como Superar el Panico: con o Sin Agorafobia. Programa de Autoayu Da (Incluye Cd) (4ª Ed.)

«Como Superar el Pánico: con o Sin Agorafobia. Programa de Autoayuda (Incluye Cd)» escrito por Elia Roca y publicado por la editorial Acde Ediciones en España, es una obra que aborda de manera profunda y práctica el tratamiento del pánico y la agorafobia, dos problemas psicológicos comunes que pueden llegar a ser discapacitantes si no son tratados adecuadamente.

El libro se basa en la experiencia de más de una década en la sanidad pública, trabajando con pacientes que padecen pánico, y en la eficacia demostrada de la terapia cognitivo-conductual en el tratamiento de estos trastornos. Se presenta como un programa de autoayuda que ha sido probado con éxito, con altas tasas de recuperación, y que puede ser implementado por los propios afectados con o sin la ayuda mínima de un profesional.

El enfoque del libro es claro y accesible, con un tipo y tamaño de letra que facilita la lectura, además de incluir numerosos dibujos y ejemplos que ayudan a comprender mejor el programa y motivan a seguirlo. A lo largo de sus páginas, se presentan estrategias y técnicas que han demostrado ser efectivas en la superación del pánico y la agorafobia, permitiendo a los lectores comprender y enfrentar su problema de manera autónoma.

Más info de Como Superar el Panico: con o Sin Agorafobia. Programa de Autoayu Da (Incluye Cd) (4ª Ed.)

Editorial: Acde Ediciones

Año de publicación: 2008

Cantidad de páginas: 194

Lugar de edición: España

ISBN: 9788493115685

Encuadernación: Tapa Blanda

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