Atrevete a Ser más

Atrevete a Ser más

por Victor Reyes

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Resumen de Atrevete a Ser más

«Atrevete a Ser más» es un libro escrito por Víctor Reyes y publicado por la editorial Grijalbo en España, con el número de registro ISBN 9788425363986. En esta obra, el autor, reconocido en el mundo del fitness, presenta una fórmula para alcanzar la mejor versión de uno mismo al alinear la verdadera identidad con los objetivos y acciones.

Reyes expone que la razón por la que a menudo resulta difícil implementar cambios a largo plazo en la vida radica en la incongruencia entre lo que se desea, las acciones necesarias para lograrlo y la verdadera identidad de cada individuo. Esta falta de alineación puede generar fricciones y afectar los resultados obtenidos.

En «Atrevete a ser más«, se plantea que la clave para alinear la identidad con las metas deseadas reside en responder tres preguntas fundamentales: quién eres, cómo deseas cambiar y qué acciones debes llevar a cabo para alcanzar tus objetivos. Víctor Reyes, especialista en fitness y nutrición, emprendedor y creador de la plataforma Fitness Real, comparte su experiencia y conocimientos en alimentación, entrenamiento físico, cambio de vida y desarrollo personal.

En mi opinión, «Atrevete a Ser más» es un libro motivador y práctico que ofrece herramientas valiosas para aquellos que buscan mejorar aspectos de su vida alineando su identidad con sus objetivos. La propuesta de Víctor Reyes es clara y accesible, lo que lo convierte en una lectura recomendada para quienes desean impulsar cambios significativos en su vida personal y profesional.

Más info de Atrevete a Ser más

Editorial: Grijalbo

Año de publicación: 2023

Cantidad de páginas: 256

Lugar de edición: España

ISBN: 9788425363986

Encuadernación: Tapa Blanda

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